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NOS COURS
Exercices sous formes d'atelier travaillant le cardio
Lun, Mer
Durée variable
Le concept danse-fitness-afro pour s'amuser et se dépenser !
Lun
1 h
Entrainement fractionné à haute intensité
Lun, Jeu
Durée variable
Cours faisant appel à la coordination, la mémoire et l'endurance
Ven
45 min
Développement du rythme, de la coordination, de la mémoire sur un STEP
Mar
45 min
Développement du rythme, de la coordination, de la mémoire sur un STEP
Ven
45 min
Cours faisant appel à la coordination, la mémoire et l'endurance
Dim
45 min
LE PANNING

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