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PILÂTES

Exercices visant au renforcement des muscles centraux et à l'équilibre

  • 45 min
  • MagicForm LPB

Description du cours

La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d'activité physique développé au début du XXᵉ siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils.


Séances à venir


Coordonnées

  • 45 Route de Paris, 60330 Le Plessis-Belleville, France

    0344210101

    magicformleplessisbelleville@hotmail.com


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