L.I.A.

Cours faisant appel à la coordination, la mémoire et l'endurance

  • 45 minutes
  • MagicForm LPB

Description du cours

Le Low Impact Aerobic est avant tout une discipline cardio, dont le but est de brûler des calories et d'améliorer sa capacité cardio-vasculaire grâce à l'effort cardiaque demandé. Cependant, les jambes, fessiers et abdominaux sont tout de même sollicités par les mouvements des chorégraphies.


Séances à venir


Coordonnées

  • 45 Route de Paris, 60330 Le Plessis-Belleville, France

    0344210101

    magicformleplessisbelleville@hotmail.com