Programme personnalisé

Programme sportif

 

Sur un simple rendez-vous, nos coachs vous établissent un programme personnalisé qui respecte vos attentes, et vous garantissent un maximum de disponibilité, de conseil et d'écoute.

 

Le programme établi pour vous prend en compte plusieurs facteurs :

L'Objectif

Afin d'avoir une meilleur motivation, profitez des connaissances et de l'expérience de nos professeurs pour vous fixer un but à atteindre, et la satisfaction d'y parvenir.

La Disponibilité

Vous êtes libre de venir lorsque vous en avez envie et en fonction de votre emploi du temps.

Le paramètre temps a son importance pour la construction d'une programmation.

Choisissez la durée de la séance, sa fréquence hebdomadaire pour une pratique sans contrainte.

Le Passé Médical

Prendre en considération vos soucis articulaires, musculaires, cardiaques ou autres difficultés est primordial pour la planification de votre entraînement.

Le Sport Pratiqué

Adapter une préparation physique et répondre aux spécificités d'un sport fait partie des compétences de notre équipe sportive.

 

BILAN NUTRITIONNEL

Sur un simple rendez-vous, nos coachs vous guident vers des choix alimentaires qui correspondent à vos besoins :

 

Amincissement

Pour une perte de poids rapide et sur du long terme....

Prise de Masse Musculaire

Programme adapté en fonction de vos besoins et votre expérience...

Optimisation de la Performance

Du simple débutant au sportif confirmé ...

HORAIRES

COORDONNÉES

COORDONNÉES

Lundi au Vendredi : 08h30 -21h00

​Samedi :                  09h00 -18h00

Dimanche :              09h30 -13h30​

45 Route de Paris - 60330 Le Plessis-Belleville

Tél : 03 44 21 01 01

Mail to: magicformleplessisbelleville@hotmail.com

INFOS PRATIQUES

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