Nos activités

 

 

CROSS-TRAINING

 

 

CARDIO

 

MUSCULATION

 

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ESPACE

cardio

ESPACE

CARDIO

 

Vélos

Pédalos

Tapis

Vélos elliptique

Rameurs

Steppeurs

Vélo à bras

 

CARDIO

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MUSCULATION

ESPACE

GUIDÉE

Machines pectoraux

Machines épaules

Machines dorsaux

Machines jambes

Machines fessiers

Machines bras

Machines abdominaux

Machine à mollet

Vis à vis 5 postes

 

ESPACE

BARRES

& HALTÈRES

Haltères jusqu'à 40kg

Bancs développé couché

Banc développé incliné

Banc développé décliné

Cages squat

Cage squat guidé

Banc inclinable

Banc biceps

 

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ESPACE

ABDOMINAUX

Machine crunch

Machine obliques

Banc réglable

Chaise romaine

Abs roller

Swiss Ball

TRX

Banc à lombaires

 

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CROSS-TRAINING

ESPACE

CROSS TRAINING

Mega rack

Parcours suspension

Kettlebells jusqu'à 20kg

Medecin ball

Plateforme de pliométrie

TRX

Corde ondulatoire

Elastiques résistances

Sac de frappe